In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sind die Lungen eng mit den Emotionen Traurigkeit und Kummer verbunden. Diese Emotionen können die Lungenfunktion und die allgemeine Gesundheit erheblich beeinträchtigen.

Zusammenhang zwischen Lunge und Emotionen

1. **Emotionaler Einfluss**:

Trauer und Traurigkeit gelten als primäre Emotionen, die die Lunge betreffen. Länger anhaltende oder unverarbeitete Trauer kann zu einem Mangel an *Qi* (Energie) führen, was Symptome wie Müdigkeit, Kurzatmigkeit und ein geschwächtes Immunsystem zur Folge hat.

2. **Physiologische Auswirkungen**:

Die Lunge ist für die Verteilung von *Qi* im ganzen Körper verantwortlich. Wenn Trauer nicht verarbeitet wird, kann dies zu einer Disharmonie im Lungenmeridian führen, die zu körperlichen Beschwerden wie Asthma oder Atembeschwerden führen kann. Dies liegt daran, dass die Lunge auch *Wei Qi* steuert, die Abwehrenergie des Körpers, die in Zeiten emotionaler Belastung nachlassen kann.

3. **Heilungsansätze**:

Die TCM bietet verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, darunter Akupunkturpunkte wie Lunge 3 (Tianfu) und Lunge 7 (Lieque), die bei der Trauerbewältigung und der Unterstützung der Lungengesundheit wirksam sind. Diese Punkte helfen beim Ausdruck von Emotionen und bei der Wiederherstellung des Energiegleichgewichts.

Das Verständnis dieses Zusammenhangs unterstreicht, wie wichtig es in der TCM ist, sich mit der emotionalen Gesundheit zu befassen, um das körperliche Wohlbefinden aufrechtzuerhalten.